说起补血，大家首先想到的就是我们常吃的红枣，红枣经常蒸着吃、煮粥喝，但是对于一些胃口不好的人来说，吃完会感到不舒服。小编今天告诉大家在生活中常见的玫瑰花，它才是藏在身边的补血王，不仅有着光鲜亮丽的外表，还有着极高的食用价值，古人早就开始食用玫瑰花了。
干玫瑰《草本正文》中写道：“玫瑰花疏气活血、柔肝醒胃”，它有着极高的药用价值。玫瑰花中含有丰富的维生素C、铁、钙、氨基酸和可溶性糖等营养物质。玫瑰花可以泡茶喝，做成玫瑰糕，能够很好的健脾益胃、消炎杀菌、补气血 ，除此之外还可以帮助女性便宜改善皮肤。今天小编就把玫瑰花做成木薯丸子，老少皆宜，一起来看看是怎么做的吧！
【玫瑰木薯丸子】 所准备的食材有：适量的干玫瑰、木薯粉、米酒、红糖、枸杞
具体做法：1、准备适量的干玫瑰花（或者是新鲜的玫瑰花都可以），把玫瑰花的花瓣取下来，然后用清水冲洗一下表面的灰尘，把它放入盆内，然后里面倒入适量的木薯粉，木薯粉的吸附性很强，所以水的量一定要掌握好，用筷子搅拌均匀，最后揉成小面团即可。
2、揉好的面团分别揉成小小的圆形丸子，揉好的丸子要先用开水把它煮熟，煮丸子的时候下入锅中，用铲子搅动一下，避免粘连。煮熟后的丸子会非常的透亮，捞出来后过凉备用。
3、煮锅内放入适量的冷水，里面再加入适量的红糖和枸杞粒，用勺子搅动使红糖融化，锅中的水大火煮开后调中火，再把煮熟的木薯玫瑰丸子放进去，继续中火煮。
3、煮的时间越长煮出来的丸子更加的透亮，吃起来的口感更加的有嚼劲，大概煮5分钟就可以，关火前撒一些玫瑰花瓣，把它盛出来即可。
喷香的木薯玫瑰花丸子就做好了，弱糯弹牙有嚼劲，越吃越香，非常的好吃。一周吃五次，精力充沛，气色越来越好。
